Das kann ich ihnen Bieten:

Dank meinen persönlichen Erfahrungen mit dem Thema Übergewicht und meinem vielen, im Laufe der Jahre, entstandenen Wissen zum Thema gesundes Essen und Essverhalten, kann ich sie heute sehr produktiv an ihrem momentanen Lebenspunkt abholen und unterstützend einwirken.

                                   Jeder Mensch ist genau so wie er ist richtig und völlig in Ordnung!

Diese Erkentnis war mein persöniches Schlüsselerlebniss nach jahrzehntelangem Ernährungskampf mit Gewichtsjojo bei meinen eigenen Kilos.

Unter diesem Gesichtspunkt konnte es nur noch darum gehen an sich zu glauben!

Nachdem mir das bewusst wurde konnte ich aufhören mir gut gemeinte Abnehmratschläge aufzuerlegen die überhaupt nicht dauerhaft von mir lebbar waren und mich zwangsläufig von einem zum nächsten Jojoeffekt führten.

                                             Heute bin ich der festen Überzeugung das jeder Mensch,

                                                    auch mit sehr schwierigem Ernährungsverhalten                                      

                                         die Möglichkeit hat ein gesundes Körpergewicht zu erlangen!

Die Lösung ist:

1.  Sich selbst mit seinen Bedürfnissen und seinem vorhandenen Potential kennenzulernen und ernst zu

     nehmen.

2.  Sich ein wenig mit dem Thema Nahrungsmittel und pers. Ernährungsverhalten zu befassen und...

3.  sich in Folge (in angemessenem Zeitrahmen prägend-gewachsen) bewusst um sich zu kümmern.       

Dies wird dann ihre persönliche, ganz individuelle und gesunde Ernährungsumstellung zur alltagstauglichen Routine werden lassen.

Ich selbst erlangte durch die Umsetzung meiner These mit dem dazugehörigen Wissen um die seelischen Hintergründe sowie der Inhaltsstoffe/Auswirkungen der Nahrungsmittel (auch ohne Sport) zu meinem ganz individuellen, meiner Gesundheit zuträglichem Ernährungsverhalten.

Mit +/-50 kg Gewichtsverlust im Alter von über 50 Jahren stehe ich hierfür als erfolgreiches, und vor allem zufriedenes Wohlfühl-Beispiel.

Und ihnen wird das auch gelingen, weil auch sie genauso wie sie sind, alles in sich tragen(!) was sie benötigen um ihr ganz individuelles, ureigenstes, ihnen und ihrem Körper wie ein pers. Fingerabdruck zugehöriges Ernährungskonzept zu leben.

                                                     Vertrauen sie sich und ihrer Intuition

                                            und nutzen sie gerne das, von mir entwickelte,

                                                          ganzheitliche Rundumkonzept:

Es würde mich freuen mit ihnen gemeinsam ein speziell auf ihre ganz persönlichen, körperlichen und

seelischen Bedürfnisse abgestimmtes Ernährungskonzept, aus zum Beispiel den folgenden Bereichen:

  •       Vollwertkost,

  •       Trennkost,

  •       Rohkost,

  •       ursprüngliche Ernährung (Fodmap),

  •       Kalorien angepasste Ernährung,

  •       Ketogene Ernährung,

  •       vegetarische Ernährung,

 •       Intervallessen

  •       Gluten reduzierte Ernährung,

  •       basische Ernährung,

  •       Nahrungsmittelsensibilitäten,

  •       Nahrungsergänzungsmittel,

  •       Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO),

  •       Ernährung aus biologischem Anbau, usw., usw., usw.,

in Verbindung mit meinen anderen unterstützenden, auf dieser Webseite vorgestellten, Angeboten (wie z.B. Mentaltraining, Hypnose, Intuitivaufstellung, Geführte Meditation, Höheres Selbst, usw.) zu entwickeln.

Den Schwerpunkt setze ich hierbei auf die ernährende und aufbauende Wirkung der Nahrung. Diese werden wir dann immer wieder neu, ihren persönlichen Bedürfnissen und Veränderungen entsprechend angleichen. Hierdurch kann dann eine intuitive, authentische und prägende Ernährungsumstellung erwachsen. Schritt für Schritt begleite ich sie, beim gemeinsamen Erkennen und Lösen ihrer Themen der körperlichen , seelischen und geistigen Ebene und finden ihrer persönlichen Antworten in ihnen.

 Es ist mir eine echte Herzensangelegenheit sie auf ihrem persönlichen Weg zum Wohlfühlgewicht und zur inneren Mitte  zu coachen.

Deine Nahrung sei dein Heilmittel - Hippokrates

Ps.: Auch wenn sie einfach mal schnell ein paar Kilos

                             ab oder zunehmen möchten sehe ich mich als ihre passende Ansprechpartnerin.